చివరిగా నవీకరించబడింది:సెప్టెంబర్ 25, 2025, 15:19 IST

WWE ఐకాన్, రాక్, తన రాబోయే చిత్రంలో 70 ఏళ్ల వ్యక్తి పాత్ర కోసం సిద్ధమవుతున్నాడు మరియు బరువులో 60 పౌండ్ల తగ్గింపును లక్ష్యంగా చేసుకున్నాడు.

డ్వేన్ 'ది రాక్' జాన్సన్. (X)

డ్వేన్ 'ది రాక్' జాన్సన్ వరల్డ్ రెజ్లింగ్ ఎంటర్టైన్మెంట్ (WWE) దృశ్యం నుండి ఉద్భవించిన అత్యంత ప్రసిద్ధ వ్యక్తులలో ఒకరు. జాన్సన్ ఇటీవల తన భారీ WWE అభిమానులను ఆశ్చర్యపరిచాడు, అతను గణనీయంగా తగ్గించాడు. ఎల్లప్పుడూ గంభీరమైన శరీరాన్ని మోసుకెళ్ళే, పురాణం తన అనుచరులను ఆశ్చర్యపరిచింది, షాకింగ్ పరివర్తనలో బరువును తీవ్రంగా తగ్గిస్తుంది.

ఇప్పుడు, రాక్ తన నాటకీయ కొత్త దృక్పథం వెనుక ఖచ్చితమైన కారణాన్ని వెల్లడించింది మరియు అతను ఎందుకు భారీగా స్లిమ్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. మాజీ యుఎఫ్‌సి ఫైటర్ మార్క్ కెర్ జీవితం ఆధారంగా బయోపిక్ అయిన ది స్మాషింగ్ మెషిన్ చిత్రంలో తన పాత్రకు సిద్ధం కావడానికి అతను తెరవెనుక బరువును పొందుతున్నాడని రెజ్లర్-మారిన నటుడు వివరించాడు.

ఆ ప్రాజెక్ట్ విడుదలకు సెట్ చేయడంతో, ది రాక్ మరొక శారీరక పరివర్తన చెందుతోంది మరియు బల్లి సంగీతంలో 70 ఏళ్ల వ్యక్తి పాత్ర కోసం 60 పౌండ్లను కోల్పోవటానికి ప్రయత్నిస్తోంది.

"నేను మార్క్ కెర్ ఆడటానికి 30 పౌండ్లను సంపాదించాను, ఆ తరువాత నా సాధారణ బరువు 250 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం వరకు తిరిగి వచ్చాను" అని రాక్ చెప్పారు. "ఇప్పుడు నేను 70-ఏదో సంవత్సరాల వయస్సు గల వ్యక్తిని ఆడే చోట నేను స్లిమ్మింగ్ ప్రక్రియలో ఉన్నాను."

"కాబట్టి స్లిమ్మింగ్ డౌన్ జరుగుతోంది. మరియు దీన్ని చేయడానికి మాకు సమయం ఉంది, ఇది చాలా బాగుంది. దాని గురించి విపరీతమైనది ఏమీ లేదు. నేను వేచి ఉండలేను, ఎందుకంటే, మళ్ళీ, నేను ఏదో ఒకదానిలో మునిగి అదృశ్యమయ్యే అవకాశం నాకు ఉన్న అవకాశం."

రింగ్‌లో తన గొప్ప కండరాలను వంచుతూ, జాన్సన్ తన పరాక్రమం యొక్క ఎత్తులో ప్రపంచ WWE సంచలనంగా మారింది. కానీ అతను త్వరలోనే హాలీవుడ్‌కు పరివర్తన చెందాడు మరియు ఫాస్ట్ & ఫ్యూరియస్ మరియు శాన్ ఆండ్రియాస్ వంటి బ్లాక్ బస్టర్ చిత్రాలలో నటించాడు. అతని గొప్ప ప్రదర్శనలు మరియు ప్రజాదరణ కారణంగా, జాన్సన్ తన బహుముఖ ప్రజ్ఞ మరియు ప్రతిభను ప్రదర్శించడానికి అనుమతించే ఉత్తేజకరమైన చలనచిత్ర ఆఫర్లు మరియు ప్రాజెక్టులను స్వీకరించడం కొనసాగించాడు.

స్మాషింగ్ మెషీన్‌లో మార్క్ కెర్ పాత్ర గురించి మాట్లాడుతూ, జాన్సన్ తన బరువును జాగ్రత్తగా నిర్వహించాల్సి ఉన్నందున ఇది తనకు "సవాలుగా" ఉన్న భాగం అని జాన్సన్ చెప్పాడు. "ఇది కష్టం [and] ఇది చేయడం సవాలుగా ఉంది. నేను ఇక్కడ ఐదు పౌండ్ల, 10 పౌండ్లు, గతంలో పాత్రల కోసం ఉంచాను, కాని 30 మార్క్ చాలా, ఒక విధంగా, పెద్దది మరియు అతని శరీరం భిన్నంగా నిర్మించబడింది, ఇది చాలా కష్టమని మీరు గ్రహించారు, "అని అతను చెప్పాడు.

"మీరు తినవలసినది ఏమిటంటే, ఇది చాలా బాగుంది, రోజుకు రెండుసార్లు మెక్‌డొనాల్డ్‌కు వెళ్దాం. ఇది చాలా సరదాగా ఉంటుంది మరియు నాకు మిల్క్‌షేక్ ఉండనివ్వండి. ఇది భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది మీరు తినవలసిన వస్తువులతో చాలా నిర్దిష్టంగా ఉంది, మీరు తినవలసి వచ్చినప్పుడు మరియు ఉప్పు తీసుకోవడం. అప్పుడు మీరు ఉప్పు మరియు నీరు లాగండి మరియు అది అడవి."

మరింత చదవండి